Atrose knie

Heeft u last van:

  • Pijn in en/of rondom de knie?
  • (Ochtend)stijfheid?
  • Achteruitgang van het dagelijks functioneren?
  • Een afgenomen mobiliteit van het kniegewricht?
  • Een afgenomen spierkracht rondom de knie?
  • Een afgenomen stabiliteit van de knie?
  • Kraken van de knie?

Mogelijk heeft u last van artrose.

Artrose is de meest voorkomende aandoening van het houding- en bewegingsapparaat, waarbij de heup en de knie tot de meest voorkomende lokaties behoren. Het risico op artrose neemt toe met de leeftijd, met een piek rond de 79 jaar, waarna het risico weer afneemt. Onderzoek toont aan dat niet alleen het kraakbeen, maar ook andere structuren in en rondom het gewricht, zoals het subchondrale bot, het gewrichtskapsel en weke delen zoals banden, spieren en de synoviale membraan, bij artrose betrokken zijn.

Zo stelt de manueel therapeut de diagnose:

  • Door het herkennen van specifieke kenmerken van de aandoening;
  • Door de diagnostische criteria met u na te lopen, namelijk:
    – Pijn in de knie in combinatie met ten minste 3 van de volgende kenmerken:
  • Leeftijd boven de 45 jaar;
    • Ochtendstijfheid minder dan 30 minuten;
    • Kraken van de knie;
    • Pijn bij druk op het bot;
    • Benige zwelling van de knie;
    • Geen warme knie.

Behandel opties:

1

Informeren en adviseren over de aandoening;

2

Medicamenteuze pijnbestrijding (in overleg met huisarts);

3

Oefentherapie;

4

Mobilisaties van het kniegewricht.