Mediaal collateraal bandletsel

Heeft u last van:

  • Pijn aan de binnenzijde van de knie?
  • Lokale drukpijn?
  • Pijn bij bewegingen als fietsen, hurken, traplopen?
  • Zwelling aan de binnenzijde van de knie?
  • Een instabiel gevoel tijdens activiteiten als lopen?

Mogelijk heeft u last van mediaal collateraal bandletsel.

Een mediaal collateraal ligament (MCL) letsel is een van de meest voorkomende blessures van de knie. Het letsel ontstaat vaak door een direct trauma van de knie waarbij het onderbeen naar buiten draait. In 20° buiging van de knie zorgt de MCL voor 81% van de valgus stabiliteit.

Zo stelt de manueel therapeut de diagnose:

  • Door het herkennen van specifieke kenmerken van de aandoening;
  • De manueel therapeut voert de valgus stress test in 0 graden uit;
  • De manueel therapeut voert de valgus stress test in 30 graden uit.

Behandel opties:

1

Rust door middel van een strekbrace;

2

Mobiliseren van de knie;

3

Oefentherapie.