Jumper’s knee

Heeft u last van:

  • Pijn en stijfheid aan de voorzijde van de knie?
  • Pijn bij sportactiviteiten met veel en herhaaldelijke kniestrekking en sprongvormen?
  • Pijn tijdens en vooral na belastende activiteiten?

Mogelijk heeft u last van een jumper’s knee.

Een jumper’s knee komt vooral voor bij relatief jonge sporters (15-30 jaar) in sporten die herhaaldelijke belasting van de patellapees vereisen, zoals basketbal, volleybal, springnummers bij atletiek, tennis en voetbal. Het herhaald uitvoeren van deze activiteiten zonder voldoende trainingsopbouw of rust is de belangrijkste risicofactor voor het ontwikkelen van deze klachten.

Zo stelt de manueel therapeut de diagnose:

  • Door het herkennen van specifieke kenmerken van de aandoening;
  • De manueel therapeut geeft lokale provocatie druk op de patellapees;
  • De manueel therapeut doet een weerstandstest van de m.quadriceps (bovenbeenspieren).

Behandel opties:

1

Oefentherapie.