Gluteus tendinopathie

Heeft u last van:

  • Pijn aan de zijkant van de heup tijdens – en vooral na – belastende activiteiten?
  • Startpijn en –stijfheid?
  • Pijn bij slapen en liggen op de zij?
  • Lokale drukpijn?

Mogelijk heeft u last van gluteus tendinopathie.

Gluteus tendinopathie is een overbelastingsblessure van specifieke heup-bilspieren en -pezen die aanhechten op de zij-/achterzijde van het bovenbeen. Dit is de meest voorkomende oorzaak van pijnklachten rond het heupbot aan de zijkant van het bovenbeen. Bij klachten rond het heupbot (wordt ook wel het ‘trochantair pijnsyndroom’ genoemd) wordt vaak als eerste gedacht aan een slijmbeurs ontsteking: dit blijkt echter zelden voor te komen en is meestal een gevolg van een tendinopathie.

Zo stelt de manueel therapeut de diagnose:

  • Door het herkennen van specifieke kenmerken van de aandoening;
  • De manueel therapeut voert weerstandstesten van spieren rond de heup uit.

Behandel opties:

1

Oefentherapie.